减少日常生活中的烦恼的方法，除了不自寻烦恼，还要经常擦拭自己的心灵，不使尘灰、杂质及恶念邪想长存。 有一天赵州禅师在佛堂前扫地，有僧人不解，问他是得道高僧了，怎么还扫地。赵州答：“尘埃是从外面飞...

物质、财富、声誉、头衔、贡献……诸如此类，我们要得越多，拥有越多，就越幸福吗？当然不一定的。事实上，占有多少，我们便难以放下多少；占有多少，我们便承受着多少负轭。我们孜孜以求的，为众多人羡慕的东西，多...

某日，我木然抱着窗帘空气开始僵硬一任阳光将我掩埋那些跌跌撞撞碎落在地板上的阳光的碎屑纯粹是种浪费可是亲爱的什么不是浪费如你我的爱情经过多少雄壮与激烈最终必解甲归田复归平静 一个无足轻重...

一个宁静的人，心中没有特别美好的东西，因为在他的心中，一切都是美好的。倘若有一样东西特别的美好，令他追思沉迷，反而会扰乱他的宁静。 一个宁静的人，心目中甚至没有好恶美丑，一切都是流水，一切都是...

幸福就是不要动辄捆绑自己（安子主观幸福论之十） 据说，隋朝时有位十四岁的小沙弥叫道信，小小年纪就有了很多烦恼，常常感觉身心被什么缚住一般难受，求四祖僧璨禅师宣解脱之道。禅师问：“谁绑你了？”道...

我深信，没有隐私与秘密就没有生动、丰富与逼真就象剧情没有悬念象玻璃房一样透明的人多么可怖我们能托付什么给他或者能寄存什么 一定有些谎言是美丽的，而且温暖一定有些谎言是动听的，而且善良一定...

令我动心过的那些女子看你们多象一茎茎荷花荷花的姣羞荷花的粉嫩荷花的默默无语荷花的静静柔柔连不经意滑落的泪珠都那么晶莹剔透 依稀记得伊们走路的时候还会有些轻颤最经不得胸部的抖动如粉红色的荷...

画廊里邂逅一位美女她正专注地看画我呢，趁机专注地看她由于她背对着我我可以看得认真而动情一如她对风景画的静默与投入 还真有只蜻蜓立于画框一角呢那是追随你而来的么？似嗅到了你身上淡淡的香草味...

那天我在送仙桥从藏民手中买了根人骨头一定是少男或少女的腿骨，腊骨头般滑透我带着这根骨头上了公交车引来一位大学生美眉的好奇与疑问攀谈之间看到距她不远处有位女孩神情专注又不动声色地看着我眼睛与她对视...