每年的12月1日是世界艾滋病日，这天旨在提高公众对HIV病毒引起的艾滋病在全球传播的意识。订为12月1日是因为第一个艾滋病病例是在1981年此日诊断出来的。 艾滋病，在中国已不再是一个陌生的名词。但是...
药物有“四气”和“五味”之分，食物同样也有“四气”和“五味”。饮食中要学着合理搭配食物的“四气”、“五味”，才能吃出健康。 1．四气 所谓“四气”，即指饮食具有寒、热、温、凉四种性质。另有不...
夏天天气炎热，稍微一动就会大汗淋淋，多喝水，这谁都能理解。冬天气候寒冷，人又不经常活动，似乎也就没必要喝那么多水了。而实际上，天越冷越要多喝水。
维生素是个庞大的家族，它们的化学结构、物理特性、所承担的使命各不相同。有些维生素在抗癌、防衰、遗传信息时的传递以及治疗心血管疾病和神经科疾病方面的作用都有可喜的突破。维生素已不仅是人体必不可少的特...
人有七情六欲，会悲伤、难过、恐惧……当我们有这些负面情绪的时候该如何尽快走出情感的沼泽？也许那些小小的不起眼的食物会帮你的大忙。食物为百药之源，从日常生活随手可得的食材中，或许就能得到缓解压力的能...
冬季，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。而肠胃疾病往往是其他许多疾病的源头，所以冬季预防疾病，首先要从肠胃开始。 最近一周，我国出现大范围...
经济社会的快速发展，人们的生活水平日益提高，而国民的口腔健康状况却不容乐观，这其中牙齿敏感、牙龈问题、龋齿、口气、牙齿不洁白、牙菌斑和牙石已成我国居民常见的七大口腔问题。 口腔受...
从立冬开始就已经进入冬季了，经过了小雪、大雪，很快就要到冬至了。冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。冬季人的体内阳气潜藏，因之，冬季的养生要以敛阴护阳为原则。尤其年老体...
我小时候，每到冬天，家家户户都要购买、储存大白菜，那热闹的场面几乎成为中国内地城市一大景观。当时没有塑料大棚，青黄不接的冬天，白菜就成为国人最主要的菜肴。现如今，一年四季各种菜蔬应有尽有，冬储大白...
最新调查结果显示：早期教育（0～6岁）是人终身教育奠基的重要阶段。科学地早期干预开发婴幼儿潜能、科学指导家长学会育儿本领，将对孩子一生的成长产生巨大的影响，关系到亿万家庭的幸福乃至民族的明天。 ...
一个人爱吃什么食物，就可以看出这个人的性格。比如喜欢吃甜食的人热情开朗平易近人，但缺乏冒险精神；喜欢吃酸的人大多有事业心，但性格孤僻，不善交际；喜欢吃辣的人善于思考，有主见，但爱挑剔…… 既然...
在我们日常生活中，很多人常有类似的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富饮食，可疲劳还是照例前来报到。这时，就需要考虑是不是体内的营养被窃贼偷走了。你的某些坏习...
今天是我们早期教育指导师实践课的第一堂课：奥尔夫音乐教育理论、课程设置及课例指导。本以为没有乐感的我却在张老师的精心讲解带领下，那么富有乐趣，全体学生表现活跃、心情愉快，整天六小时的课程在不知不觉...
人们常以秋高气爽、风高物燥来形容秋天的气候。入秋后，日照时间减少，气温逐渐下降，天气越来越干燥，腺体分泌也逐渐减少，人们常会觉的口干鼻燥，口苦、咽痒、眼角干涩，皮肤干燥、发紧，皱纹增多等现象相继出...
0－6岁儿童教育该听谁的？ 国内早教推行岗位认证持证上岗 早期教育指导师作为一门新兴岗位，有着十分广阔的就业前景。现有的育婴师、保育员、家政保姆已远远不能适应社会的需要，满足市场的呼唤促使早...
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